lauantai 28. huhtikuuta 2012

FUCKSCARS: Eating healthy, eating yummy: do's & don'ts

Mä inspiroiduin eilen kun luin Sofian postauksen sen blogista ja halusin jakaa sen teidän kanssa! Sofia on ihan mahtava muija, joka puhuu paljon, mutta se puhuu paljon asiaa ;D Syy miks halusin linkata kyseisen blogitekstin tännekin on aiheen ajankohtaisuus (mun omassa elämässä) ja se, että satun olemaan niin samaa mieltä jokaisesta väittämästä. Sofia kirjoittaa englanniksi, mutta lukekaa ihmeessä toi postaus, mikäli aihe kiinnostaa! Lue myös, jos olet kokeilut tuhattaviittäsataamiljoonaa eri dieettiä, jossa syödään tyyliin greipin puolikas päivässä ja laihdutaan 5 kg viikossa - THAT'S JUST WRONG! Read the post, enjoy life and be happily healthy people ;)! Have a nice weekend ya'll<3


Hello my viewers from all around the world! I was insipired by Sofia when I read her post yesterday and I wanted to share it with you, because it's about a very current and relevant matter of subject in my life right now: Eating healthy and exercising. Read the post if you've tried a million different diets, where you're only allowed to eat one grape in a day and you're expected to lose 5 kilograms a week - btw THAT'S SO WRONG! Read the post, enjoy life and be happily healthy people! Have a nice weekend ya'll<3

perjantai 27. huhtikuuta 2012

Vähän niinku LIIKUNTAPÄIVÄKIRJA!




Hellurei! Tossa oli mun tän aamunen (torstain) video, hahah! Aika järkky :D Mun kaltaisten ihmisten ei vaan kuulu herätä aikasin, that's just NOT the way it goes! Mentiin tosiaan Claudian kanssa lenkille tänä aamuna klo 05:30, sen jälkeen lähdin suihkun kautta aika pirtsakkana kotoota..


Töiden jälkeen menin salille klo 16-17..sieltä pienryhmätreeneihin klo 19-21 ja siitä alkoikin suoraan muodostelmatreenit klo 21-22:15. Voi juku, kyllä tänään on urheiltu!

Ollaan duunin puolesta saatu työhyvinvointi juttujen ja kaiken muun ohella tietää tällasesta netti-liikuntapäiväkirjasivustosta: www.heiaheia.com, jota ollaan tiimien kesken alettu käyttää tosta maaliskuusta lähtien. Se on mun mielestä aika hyvä motivaattori liikkumaan ja etenkin kun duunissa on tiimien kesken / työkavereiden kesken sellasta pienimuotoista kilpailua! Bongasin myös facebookista HeiaHeia appin ja tajusin että voisin suositella sivustoa täällä blogin puolella teillekin :)
Mun mielestä on ainakin kiva nähdä kuinka paljon on liikkunut viikottain/päivittäin/kuukausittain ja asettaa itselleen tavoitteita esim. kuinka monta tuntia aion liikkua viikossa jne.. Siellä voi pitää painolokia jos haluaa ja tietenkin asetusten avulla päättää näkeekö kaikki vai vaan sun kaverit julkaisujasi. Siellä voi tehdä oman treeniohjelman, liittyä erilaisiin ryhmiin, kannustaa frendejä urheilusuorituksista ja kaikkee sellasta kivaa. Käykää ihmeessä tekemässä tunnarit sinne jos innostuitte ja laittakaa vaikka mulle kaveripyyntöä sinne ;) Nyt etenkin kaikki ne, jotka haluaa "kesäkuntoon" niin tässä on mun mielestä oiva apuväline hyvän fiiliksen ylläpitoon :)!
Tässä pari kuvakaappausta mun HeiaHeia sivulta =)





What's up guys? The first video is me talking in Finnish at 5 am when I woke up this morning and went for a morning walk with Claudia. The second video is me after the walk, going to work early for once! Many of us are trying to get fit for summer.. I'm not trying to get fit for only the summer, but fit and healthy for life. I've started to write down all of my workouts in this site called HeiaHeia, it's kind of like and internet training log/diary. I've really liked it and even though I work out a lot anyway, it feels like it motivates me to even do a bit more than usual :) 

tiistai 24. huhtikuuta 2012

Braids



Lauantaina heräsin Lauralta ja menin pitkästä aikaan käymään faijalla kun sopivasti satuin olemaan samoilla hoodeilla :)

Pahoittelen hehkeyttäni :D Vois käydä solkussa huhhuh kui valkonen voi olla!

Menin kotiin käymään vielä ennen kun lähdin "letitykseen" ja kokkailin mitä ihmeellisimmän näköstä settiä, mutta tuo omituisen näköinen vihreä mössö oli ihan sikahyvää soossia :D










Gourmét aterian jälkeen, laitoin kamat kasaan ja matkasin Samiran luokse letitettäväksi :)
Lopetettiin siinä vähän ennen kymmentä illalla ja jatkettiin seuraavana iltana melkein saman verran. Sunnuntaina saatiin ne sitten valmiiks ja letityssaldoksi tuli n. 6 tuntia. Tässä pieni video vielä aurinkoisista fiiliksistä! :)



Näissä kuvissa letit ei oo vielä valmiit ;)


Kuinkas moni teistä tulee katsomaan Streetin SM-kisoja 4.-6.5.2012 TAMPEREELLE??
Ps. Huomatkaa pikku kysely oikeassa sivupalkissa ;) Haluun tietää onko mulla piiloseuraajia!

Hey there! On Saturday I woke up from Laura's place and decided I'm going to go visit my Dad's place because I haven't been there for a long time and I happened to be in the area. After that I went home and fixed myself some food.. It turned out to look like a Halloween dinner but the spinach-bluecheese-sauce I made, tasted really good! In the evening I went to braid my hair and I'm happy to finally get them done again. On Sunday we had a really long day in Kisahalli with TrueColorZ and after that I still had to go finish up the braids. Together they took about 6 hours to make but it's always worth the while! :)

maanantai 23. huhtikuuta 2012

Perjantaivideo




Ostin muuten yks päivä UFFista tommoset nilkkuribootsit. Biancon kengät, kokoa 41 (mullahan on siis 43 jalka) ja mä vaan päätin että mä haluun noi ja että mä vaikka ängen mun jalan niihin ja niinhän mä ängin.  Puolituntia väänsin paksulla sukalla, hiki hatussa, takki lattialla ja hampaat irvessä noi jalkaan Fredan liikkeessä ja myyjäkin jo katsoi mua vähän siihen malliin että tarvitsenko apua. Eeeihän tässä mitään kenkälusikkaa tarvita.. Mulla ei varmaan veri kierrä kun noi on jalassa mutta ei se haittaa! Piti vaan ostaa jotain, ostamisen ilosta. Hintaa oli 13€. Tuleeko teillekin parempi mieli kun ostatte jotain?

I bought these boots from UFF second hand shop. The shoes are originally Bianco's European size 41 and my foot is a size 43 (US 11/12) and I just decided to fit my foot in these shoes no matter what. And I did! They cost 13€. After forcing my feet in these shoes for like 30 minutes in the shop, even the saleslady looking at me as if I needed some help, I bought them. My blood circulation probably stops if I actually have to wear these boots but I just wanted to buy them for the joy of shopping. Do you also get a good feeling after buying stuff?



Ootte olleet niin kovin hiljaisia! :( Mitäs teille kuuluu?

perjantai 20. huhtikuuta 2012

Sleek Chaos-palette MYYNTIIN/HUUTOON!



(Kuvat Googlesta)

Nyt kuulolle mun valppaat lukijat! Nopeimmalla teistä on mahdollisuus ostaa multa Sleek Makeupin "Chaos" luomiväripaletti, josta on ainoastaan kokeiltu kahta väriä, mutta on muuten täysin käyttämätön eli almost as good as new! Lähtöhinta on 10,60€ (sisältää postikulut Suomessa). Muistathan laittaa sähköpostiosoitteesi kommenttiin, jotta voin ottaa sinuun yhteyttä!
Jos et kuitenkaan ollut nopein, mutta ehdottomasti haluat kyseisen tuotteen, voit ''huutaa'' korkeamman hinnan kommentoimalla tähän postaukseen summan, jonka olet valmis maksamaan paletista! Mikäli "huutajia" ei ole eikä tule, niin onnea vaan nopeimmalle ;)! Muussa tapauksessa huutoaikaa on 29.4. SUNNUNTAIHIN klo 23:59 asti ;)


Edit: Murmentukselle lähti :)!

torstai 19. huhtikuuta 2012

Kotona kokkailua

Pahoittelen pientä blogihiljaisuutta. Mua itteeni ahdistaa kun en pääse tänne kirjottelemaan joka päivä niin kuin yleensä kirjoittelen! Nyt on ollut niin hirvee kiire ja stressi just tulevista SM-kisoista (siis apua, ne on Suomen mestaruuskisat! Hui, kuulostaa niin jännältä) ja kaikista mahdollisista ihmissuhdemankeleista. Asioilla on tapana järjestyä aikanaan mutta joskus tuntuu että odottavan aika on liian pitkä...

Monilla bloggaajilla tulee kuulemma sellasia kausia/hetkiä, että ei oikein kiinnosta päivitellä blogia, mutta halusin teille kertoa että mulle ei oo vielä koskaan tullut sellaista hetkeä. Tää on mulle jotenkin semmonen purkautumiskeino ja omaks iloks tehty juttu; siis aivan sama onko hyvä vai huono päivä niin mä rakastan kirjottaa tänne! Älkää siis missään vaiheessa luulko että innostukseni olis hiipumassa mihinkään. Jos päivityksiä tulee harvemmin, se johtuu mitä todennäköisemmin teknisistä ongelmista, stressistä tai kiireestä, mutta joka tapauksessa mulla on postaus aina tekeillä :)

Tein yks päivä aika hyvää ruokaa vaikka itse sanonkin.. Mun tekemät ruoat ei ainakaan mun mielestä näytä kovinkaan hyviltä mutta tästä tuli yllättävän hyvän makuinen setti :D Käytiin Johnnyn kanssa K-kaupassa ja bongattiin Ravioli tuorepastat alennuksessa 1,99 €/rasia ja siitä kaikki sitten lähti..





Aluksi pilkoin punachibalit (sipulit) ja paistoin jauhelihan niiden kanssa. Sitten keitin pastat mielenkiintoisten ohjeiden mukaan... :D



Onkohan mun Suomen kielen osaamisessa vikaa vai ohjeessa? :D


Väsäsin vielä nopeasti kastikkeen johon kuului paseerattua tomaattia ja juustoraastetta + mausteet.



Ja voilá!



Sain muuten lisäystä "astiastooni". Mamma löys aivan ihanat turkoosit viinilasit. Se tosin osti muoviset eikä lasisia malleja, tuntien tyttärensä.. Sitten sain vielä lisäks niihin semmoset jutut mitkä voi laittaa viinilasin jalkaan, jotta kunkin juojan on helpompi tunnistaa oma lasinsa ;) Cool!






Tässä vielä lopuks tämmönen pälpätysvideo :D Yritän jossain vaiheessa näyttää mun päivän asua, mut mun kämpässä on näköjään vähän pimeetä eikä oikein näy mitään haha :D


Hey there peaches! I've started to spend quite some time in the kitchen since I moved into my own place. My cookings definitely don't look like much but I'm loving the taste of my creatings ;D This week I made some ravioli with minced meat, spices, red onion and tomato/cheese-sauce. The raviolis had 2 different fillings; cheese with walnuts and the other had mushrooms. Yummy!
Mom bought me some really pretty turquoise wine glasses, however she got me the plastic version. I guess she knows her daughter well.. Can't wait to put them in use ;)

tiistai 17. huhtikuuta 2012

Coming up: Streetin SM 2012!




Yleistä

 
Street SM2012: perjantai – sunnuntai 4.–6.5.2012. Järjestäjinä FDO ja Hip Hop House

Tanssikoulu Hip Hop Housella on kunnia saada isännöidä Streettanssin SM-kilpailuita 2012 Tampereella toukokuun alussa. Tervetuloa nauttimaan huikeista suorituksista! Kenellä riittää taitoa, tahtoa ja asennetta Suomen streettanssien ykkösnimeksi? Se selviää 4.-6.5., kun Streettanssien Suomenmestaruudet ratkotaan Tampereella. Hip Hop Housen järjestää tapahtuman yhteistyössä Finnish Dance Organization FDO ry:n kanssa Tampereen Messu- ja Urheilukeskuksessa. Streettanssien SM-kisoihin odotetaan taidonnäytteitä yli 1000 tanssijalta katuasennetta pursuavissa sooloissa, duoissa ja ryhmäkoreografioissa. Luvassa on taatusti mahtavia kisasuorituksia, raudanlujaa voitontahtoa ja huippuhyvää kisafiilistä.

Kilpailupaikka

Tampereen Messu- ja Urheilukeskus
Ilmailunkatu 20
33901 Tampere

TKL:n linja-autot:
1 keskustorilta Pirkkahallille
7 keskustorilta Pirkkahallille
Pääsyliput

Liput Streetin SM-kisoihin ovat myynnissä Lippupisteessä, hanki omasi heti!
Ennakkomyynti: Lippupiste tai numerosta             0600 900900       tai R-kioskeista. Jos ostat lippusi puhelimitse tai R-kioskilta, muista mainita tapahtumakoodi 10167.
Ennakkolippujen hinta on 15 € / yhden päivän lippu ja 40 € / kolmen päivän lippu. Mikäli lippuja jää yli, myydään niitä myös ovelta hintaan 18 € / yhden päivän lippu ja 43 € / kolmen päivän lippu.


Aikataulu
Aikataulu löytyy PDF-muodossa täältä! Jos tiedät olevasi tulossa katsomaan kisoja esim. vaan yhtenä päivänä, kannattaa katsoa mitä sinä päivänä on tarjolla ;)!


Itse osallistun tänä vuonna seuraaviin lajeihin:

  • Perjantaina 4.5. Hip Hop Pienryhmä Aikuiset (TrueColorZ, koreografina toimii ryhmä itse) ja
  • Lauantaina 5.5. Katutanssimuodostelma Aikuiset (Way Underground, Esityksen nimi: V, koreografit: Heikki Hautajoki, Eerika Moilanen & Sari Havukainen)

Jos jotakuta kiinnostaa niin TÄÄLTÄ löytyy viime vuoden SM-kisoista postaus videoineen kaikkineen ja kuten varottelenkin, se on ehkä "pisin postaus ever" :D





Hey guys! Here's a little advertisement of our upcoming Finnish Championchip Competitions of Street Dance. This year they're held in Tampere and I'm participating in Hip Hop Small Groups with TrueColorZ and Street Dance Formation Groups with Way Underground. I'm really excited! I'm about to faint every time I even think about it and especially now because the competitions are just in a few weeks form now!

maanantai 16. huhtikuuta 2012

Colorful party @ Kaivohuone

Morjensta tyypit!
Toivottavasti teillä oli hyvä viikonloppu. Lauantaina lähdettiin Lauran ja Nean kanssa katsomaan poikien, eli Dilemman ja Alex Silvan keikkaa Colorful Theme Partyihin Kaivohuoneelle, missä vietettiin samalla Jaanikan synttäreitä. Kaivohuone on ihan yks mun lempparimestoista kesällä! Siellä on yleensä niin paljon jonoa ettei ole järkeä edes yrittää mennä sisään jos ei ole nimeä listassa. Harmi, että nyt ei näistä bileistä oltu hirveen tietosia, tai sitten jengi oli vaan jossain muualla kun tuolla, koska porukkaa puuttu ihan siis tosi paljon. Samana iltana oli Whiteoutit ja Timatin keikka Circuksessa, millä saattaa olla myös vaikutusta asiaan. Tässä kuitenkin meidän ilta kuvina ja videoina :)!







Kattokaa nyt noita urpoja.. voiks noista olla tykkäämättä? :D



Heilahtanut Nea part I


Heilahtanut Nea part II